バストアップマッサージ
バストアップマッサージの効果、注意点
バストをマッサージすることによって、バストの血行を良くします。
また適度な刺激によりその部分の細胞が活性化され、脳にも刺激が伝わり
ホルモンの分泌が無意識になされます。
その結果バストアップにつながるわけです。
バストのマッサージはゆっくり、やさしく、お肌や細胞を傷つけないように
行いましょう。
入浴中や入浴直後の体が温まっている状態で行うのが効果的です。
クリームやジェルなどを使用するのもいいですね。
バストアップマッサージの方法
両手でわきの下からバストの輪郭をなぞるようにやさしくマッサージします。
次にわきの下からおなかにかけてのお肉をバストに詰め込むように、
下から上に引き上げるようにマッサージします。
最後は両手でバストを上にすくい上げるようにして形を整えます。
とにかくゆっくり、やさしく、リラックスして行いましょう。
毎日１０分くらいで十分です。
タグ: バストアップ, マッサージ, 体操, 方法関連記事
トラックバックURL
http://bust-conscious.net/20081208-%e3%83%90%e3%82%b9%e3%83%88%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8.html/trackback
コメントはまだありません »
コメントはまだありません。
コメントをどうぞ
You must be logged in to post a comment.